5.7 km | 00:34:41 | 06:05/km日期: 2019-04-26 04:59 - 平均心率: 136 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 01'44" / 05'54" / 05'56" / 06'03" / 06'52" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'36") | 701 / 5701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 256.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'44" | 00:01'44" |
| 2 | 05'54" | 00:07'38" |
| 3 | 05'56" | 00:13'34" |
| 4 | 06'03" | 00:19'37" |
| 5 | 06'52" | 00:26'29" |
| 5.7 | 06'11" | 00:30'50" |
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