Sea Lin 2019/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Sea Lin 基隆
ID 342273

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3.0 km | 00:27:27 | 09:08/km

日期: 2019-04-14 20:10 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'25" / 09'21" / 09'28" / 72'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'25"

(08'25")

08'23"

1003 / 1003

2

09'21"

(17'46")

09'22" (+00'59")

997 / 2001

3

09'41"

(27'27")

09'28" (+01'05")

1021 / 3022

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4月累積里程 : 5.52 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	09'21"	00:17'46"
3	09'28"	00:27'14"
3.0	59'49"	00:27'27"

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