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    北田幫志雄 台中
    ID 280362
    42 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    北田幫志雄
    29.0 km | 03:07:56 | 06:28/km | 第35半馬
    財政部108年統一發票盃路跑活動(南投場)
    官方成績
    日期2019-04-21
    成績03:07:56
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:28/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'20")
    		00:30'20"01:00'47"
    10 km(01:00'47")
    		00:30'27" (+00'07")
    15 km(01:34'04")
    		00:33'17" (+02'57")01:06'19" (+05'32")
    20 km(02:07'06")
    		00:33'02" (+02'42")
    25 km(02:39'37")
    		00:32'31" (+02'11")00:00'00"
    Finish(03:07:56)

    日期: 2019-04-21 05:41 - 總爬升: 740 m - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1284 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'50"  (06'50")
    		06'50" (+01'52")1000 / 1000
    2
    06'18"  (13'09")
    		06'18" (+01'20")1000 / 2000
    3
    05'59"  (19'08")
    		05'59" (+01'01")1000 / 3000
    4
    05'47"  (24'56")
    		05'47" (+00'49")1000 / 4000
    5
    05'22"  (30'19")
    		05'22" (+00'24")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'30"  (36'50")
    		06'30" (+01'32")1000 / 6000
    7
    06'58"  (43'48")
    		06'58" (+02'00")1000 / 7000
    8
    04'58"  (48'47")
    		04'58"1000 / 8000
    9
    05'59"  (54'47")
    		05'59" (+01'01")1000 / 9000
    10
    05'59"  (01:00'46")
    		05'59" (+01'01")1000 / 10000
    11
    06'10"  (01:06'57")
    		06'10" (+01'12")1000 / 11000
    12
    05'39"  (01:12'37")
    		05'39" (+00'41")1000 / 12000
    13
    07'09"  (01:19'46")
    		07'09" (+02'11")1000 / 13000
    14
    06'37"  (01:26'23")
    		06'37" (+01'39")1000 / 14000
    15
    07'39"  (01:34'03")
    		07'39" (+02'41")1000 / 15000
    16
    08'21"  (01:42'24")
    		08'21" (+03'23")1000 / 16000
    17
    05'27"  (01:47'52")
    		05'27" (+00'29")1000 / 17000
    18
    05'43"  (01:53'35")
    		05'43" (+00'45")1000 / 18000
    19
    06'41"  (02:00'17")
    		06'41" (+01'43")1000 / 19000
    20
    06'47"  (02:07'05")
    		06'47" (+01'49")1000 / 20000
    21
    07'09"  (02:14'15")
    		07'09" (+02'11")1000 / 21000
    22
    06'56"  (02:21'11")
    		06'56" (+01'58")1000 / 22000
    23
    05'51"  (02:27'03")
    		05'51" (+00'53")1000 / 23000
    24
    05'28"  (02:32'31")
    		05'28" (+00'30")1000 / 24000
    25
    07'05"  (02:39'36")
    		07'05" (+02'07")1000 / 25000
    26
    08'33"  (02:48'10")
    		08'33" (+03'35")1000 / 26000
    27
    09'22"  (02:57'33")
    		09'22" (+04'24")1000 / 27000
    28
    08'41"  (03:06'14")
    		08'41" (+03'43")1000 / 28000
    29
    01'42"  (03:07'56")
    		05'52" (+00'54")289 / 28289
    台中
    北田幫志雄
    小白龍 說推
    · 留言

    比2015年快一點！

    賽後評分: 200元的報名費，物超所值！
    給 4 星
    4月累積里程 : 116.61 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    蕭小勇, Claire Yu 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Cat Chang 差快一小時不止快"一點"而已吧！
    2019-04-21 16:14 ·
     1 個人推
    陳立仁 哇！進步太多了，超讚的恭喜
    2019-04-21 17:02 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 志雄哥、太厲害了、恭喜完賽
    2019-04-21 18:17 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'51"00:06'51"
    206'18"00:13'09"
    306'00"00:19'09"
    405'48"00:24'57"
    505'23"00:30'20"
    606'30"00:36'50"
    706'59"00:43'49"
    804'59"00:48'48"
    906'00"00:54'48"
    1005'59"01:00'47"
    1106'11"01:06'58"
    1205'40"01:12'38"
    1307'09"01:19'47"
    1406'37"01:26'24"
    1507'40"01:34'04"
    1608'21"01:42'25"
    1705'28"01:47'53"
    1805'43"01:53'36"
    1906'42"02:00'18"
    2006'48"02:07'06"
    2107'09"02:14'15"
    2206'57"02:21'12"
    2305'51"02:27'03"
    2405'29"02:32'32"
    2507'05"02:39'37"
    2608'34"02:48'11"
    2709'23"02:57'34"
    2808'41"03:06'15"
    28.305'51"03:07'57"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h
    EM 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:11 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h
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    00:28:21
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    21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km
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    8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km
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    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
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    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:49:15 | 04:46/km
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    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km
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