6.2 km | 00:39:22 | 06:21/km日期: 2019-04-17 21:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 07'13" / 06'26" / 06'30" / 05'34" / 06'15" / 06'13" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'45") | 960 / 1960 |
| 3 | | 06'30" (+00'55") | 1000 / 2960 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 3960 |
| 5 | | 06'15" (+00'40") | 1000 / 4960 |
| 6 | | 06'16" (+00'41") | 1000 / 5960 |
| 7 | | 05'58" (+00'23") | 238 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'26" | 00:13'39" |
| 3 | 06'30" | 00:20'09" |
| 4 | 05'34" | 00:25'43" |
| 5 | 06'15" | 00:31'58" |
| 6 | 06'13" | 00:38'11" |
| 6.2 | 05'57" | 00:39'22" |
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