8.2 km | 00:45:48 | 05:36/km日期: 2014-05-25 06:35 - 地點: 公館<=>陽光橋 - 天氣: 陰晴 舒適 - 平均心率: 138 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'35" / 03'20" / 06'02" / 05'49" / 05'56" / 05'47" / 06'05" / 06'00" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+01'58") | 1030 / 1030 |
| 2 | | 03'31" | 1035 / 2066 |
| 3 | | 06'00" (+02'29") | 1013 / 3079 |
| 4 | | 05'47" (+02'16") | 1011 / 4090 |
| 5 | | 05'59" (+02'28") | 1007 / 5098 |
| 6 | | 05'45" (+02'14") | 1010 / 6108 |
| 7 | | 06'04" (+02'33") | 1015 / 7124 |
| 8 | | 06'09" (+02'38") | 1013 / 8137 |
| 9 | | 09'41" (+06'10") | 30 / 8168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
110.91 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1201.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 03'20" | 00:08'55" |
| 3 | 06'02" | 00:14'57" |
| 4 | 05'49" | 00:20'46" |
| 5 | 05'56" | 00:26'42" |
| 6 | 05'47" | 00:32'29" |
| 7 | 06'05" | 00:38'34" |
| 8 | 06'00" | 00:44'34" |
| 8.2 | 07'20" | 00:45'48" |
留言 
展開計圈分析
