王任苡 2019/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

王任苡桃園
ID 406049

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8.0 km | 00:47:32 | 05:54/km

日期: 2019-04-12 18:32 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'32" / 05'45" / 05'41" / 05'44" / 05'43" / 05'37" / 05'37" / 05'29" / 10'15" /

風大，等等幫連加5天班的教練買宵夜👍

4月累積里程 : 115.49 km

Reebok Print Run Next 累積 : 525.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張東熙, 劉階衛和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	05'45"	00:13'17"
3	05'41"	00:18'58"
4	05'44"	00:24'42"
5	05'43"	00:30'25"
6	05'37"	00:36'02"
7	05'37"	00:41'39"
8	05'29"	00:47'08"
8.0	10'06"	00:47'32"

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