10.2 km | 01:05:54 | 06:29/km日期: 2019-04-13 07:37 - 平均心率: 130 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'17" / 06'42" / 06'17" / 06'40" / 06'27" / 07'03" / 06'06" / 06'37" / 06'58" / 06'27" / 02'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 241.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'42" | 00:12'59" |
| 3 | 06'17" | 00:19'16" |
| 4 | 06'40" | 00:25'56" |
| 5 | 06'27" | 00:32'23" |
| 6 | 07'03" | 00:39'26" |
| 7 | 06'06" | 00:45'32" |
| 8 | 06'37" | 00:52'09" |
| 9 | 06'58" | 00:59'07" |
| 10 | 06'27" | 01:05'34" |
| 10.2 | 02'10" | 01:05'54" |
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