陳建霖 2019/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳建霖高雄
ID 383377

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3.0 km | 00:21:05 | 06:54/km

日期: 2019-04-07 18:02 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 06'49" / 06'54" / 06'55" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'46"

990 / 990

2

06'53"

(13'36")

06'50" (+00'04")

1005 / 1996

3

06'55"

(20'31")

06'55" (+00'09")

997 / 2994

4

00'25"

(20'56")

09'09" (+02'23")

45 / 3040

4月累積里程 : 38.67 km

HYPER HEROES H17A0S010312 累積 : 377.6 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

靜樺和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'54"	00:13'43"
3	06'55"	00:20'38"
3.0	07'29"	00:20'56"

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