6.0 km | 00:35:24 | 05:53/km日期: 2019-04-12 07:23 - 平均心率: 131 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'07" / 06'15" / 05'55" / 05'48" / 05'46" / 05'30" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 222.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'15" | 00:12'22" |
| 3 | 05'55" | 00:18'17" |
| 4 | 05'48" | 00:24'05" |
| 5 | 05'46" | 00:29'51" |
| 6 | 05'30" | 00:35'21" |
| 6.0 | 04'12" | 00:35'24" |
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