6.0 km | 01:00:49 | 10:11/km日期: 2019-04-06 16:27 - 平均心率: 144 - 卡路里: 977 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'25" / 07'13" / 25'48" / 10'41" / 11'59" / 23'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'40" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'58" (+04'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'43" (+09'31") | 966 / 5966 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 24.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'13" | 00:14'38" |
| 3 | 25'48" | 00:40'26" |
| 4 | 10'41" | 00:51'07" |
| 5 | 11'59" | 01:03'06" |
| 6.0 | 23'03" | 01:25'23" |
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