5.1 km | 00:42:58 | 08:29/km日期: 2019-04-09 06:32 - 平均心率: 115 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 6348 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 79 cm
Pace: 06'19" / 09'35" / 07'39" / 11'42" / 07'01" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 | 177 / 88 |
| 2 | | 09'38" (+03'18") | 1001 / 2001 | 126 / 81 |
| 3 | | 07'50" (+01'30") | 1001 / 3002 | 161 / 78 |
| 4 | | 11'41" (+05'21") | 1000 / 4002 | 126 / 67 |
| 5 | | 07'07" (+00'47") | 1001 / 5003 | 167 / 83 |
| 6 | | 04'40" | 60 / 5064 | 169 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.98 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 09'35" | 00:15'54" |
| 3 | 07'39" | 00:23'33" |
| 4 | 11'42" | 00:35'15" |
| 5 | 07'01" | 00:42'16" |
| 5.1 | 10'49" | 00:42'58" |
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