邱志清 2019/04/04 訓練日誌

邱志清桃園
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邱志清

10.2 km | 00:47:45 | 04:39/km

日期: 2019-04-04 06:35 - 平均心率: 157 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 05'19" / 04'44" / 04'31" / 04'39" / 04'46" / 04'38" / 04'32" / 04'28" / 04'35" / 04'33" / 04'02" /

4月累積里程 : 253.86 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'44"	00:10'03"
3	04'31"	00:14'34"
4	04'39"	00:19'13"
5	04'46"	00:23'59"
6	04'38"	00:28'37"
7	04'32"	00:33'09"
8	04'28"	00:37'37"
9	04'35"	00:42'12"
10	04'33"	00:46'45"
10.2	04'02"	00:47'45"

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