2.0 km | 00:12:03 | 05:59/km日期: 2019-04-05 19:25 - 平均心率: 156 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 2170 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 05'50" / 06'00" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 | 178 / 95 |
| 2 | | 06'05" (+00'13") | 1001 / 2001 | 182 / 89 |
| 3 | | 07'50" (+01'58") | 8 / 2010 | 120 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 52.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'00" | 00:11'50" |
| 2.0 | 21'02" | 00:12'03" |
留言 
