5.4 km | 00:36:25 | 06:44/km日期: 2019-04-03 18:30 - 地點: 南應大 - 平均心率: 176 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4292 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'12" / 07'34" / 07'33" / 07'36" / 07'35" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 21'22" (+17'16") | 3 / 3 | 0 / 0 |
| 2 | | 04'10" (+00'04") | 999 / 1003 | 200 / 119 |
| 3 | | 40'26" (+36'20") | 94 / 1098 | 0 / 0 |
| 4 | | 04'06" | 1002 / 2100 | 202 / 120 |
| 5 | | 36'32" (+32'26") | 104 / 2205 | 5 / 476 |
| 6 | | 04'10" (+00'04") | 1002 / 3207 | 204 / 117 |
| 7 | | 42'29" (+38'23") | 90 / 3297 | 3 / 751 |
| 8 | | 04'09" (+00'03") | 1003 / 4301 | 206 / 116 |
| 9 | | 41'34" (+37'28") | 92 / 4393 | 4 / 576 |
| 10 | | 04'13" (+00'07") | 1002 / 5395 | 202 / 117 |
| 11 | | 08'03" (+03'57") | 6 / 5401 | 40 / 309 |
| 12 | | 23'48" (+19'42") | 1 / 5402 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.11 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
1531.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 07'34" | 00:11'46" |
| 3 | 07'33" | 00:19'19" |
| 4 | 07'36" | 00:26'55" |
| 5 | 07'35" | 00:34'30" |
| 5.4 | 04'44" | 00:36'25" |
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