陳圓圓 2014/05/18 訓練日誌

陳圓圓新竹
ID 32318

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陳圓圓

10.7 km | 01:11:58 | 06:44/km

日期: 2014-05-18 05:35 - 地點: 竹22 - 天氣: 熱 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 06'52" / 07'18" / 06'57" / 07'00" / 06'48" / 07'35" / 06'42" / 06'33" / 06'48" / 06'45" / 03'58" /

新竹

陳圓圓

張小煌(Roy), okchiou 和其他 1 人說推

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新竹

陳圓圓

張小煌(Roy), ㄚ忠和其他 2 人說推

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第一次跑竹22。風景太美了吧！真的會想再來跑。

5月累積里程 : 158.29 km

ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 125.2 km

Android - Foxconn International Holdings Limited A6S 上傳 | 10 years ago

林聞櫃, 軒賜和其他 32 人說推

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觀看另 12 則留言

小花媽(新竹瘋) 哇嗚!飛鳳山柳，大家都想練一下階梯厚!

2014-05-19 08:19 ·

2 個人推

Peiyin Lin 這條路線也是我們226常來跑的優!

2014-05-19 11:18 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'18"	00:14'10"
3	06'57"	00:21'07"
4	07'00"	00:28'07"
5	06'48"	00:34'55"
6	07'35"	00:42'30"
7	06'42"	00:49'12"
8	06'33"	00:55'45"
9	06'48"	01:02'33"
10	06'45"	01:09'18"
10.7	03'58"	01:11'58"

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