8.0 km | 00:50:47 | 06:20/km日期: 2019-03-26 23:28 - 平均心率: 165 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'35" / 06'05" / 06'05" / 06'09" / 06'18" / 06'35" / 06'28" / 06'34" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'22" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 50.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 06'05" | 00:10'40" |
| 3 | 06'05" | 00:16'45" |
| 4 | 06'09" | 00:22'54" |
| 5 | 06'18" | 00:29'12" |
| 6 | 06'35" | 00:35'47" |
| 7 | 06'28" | 00:42'15" |
| 8 | 06'34" | 00:48'49" |
| 8.0 | 03'42" | 00:48'51" |
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