8.3 km | 00:47:52 | 05:45/km日期: 2019-03-21 22:58 - 平均心率: 157 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'34" / 05'40" / 05'41" / 06'23" / 05'38" / 05'57" / 05'56" / 06'00" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'18") | 305 / 8305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
57.44 km 
Nike Pegasus35 累積 :
247.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'40" | 00:11'14" |
| 3 | 05'41" | 00:16'55" |
| 4 | 06'23" | 00:23'18" |
| 5 | 05'38" | 00:28'56" |
| 6 | 05'57" | 00:34'53" |
| 7 | 05'56" | 00:40'49" |
| 8 | 06'00" | 00:46'49" |
| 8.3 | 05'50" | 00:48'36" |
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