7.1 km | 00:49:04 | 06:56/km日期: 2019-03-28 05:10 - 地點: 龍井 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 8752 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 13'55" / 06'55" / 06'21" / 05'38" / 05'27" / 05'10" / 05'13" / 06'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'52" (+08'42") | 1002 / 1002 | 146 / 49 |
2 | | 06'53" (+01'43") | 1003 / 2005 | 185 / 78 |
3 | | 06'20" (+01'10") | 1008 / 3013 | 188 / 83 |
4 | | 05'35" (+00'25") | 1007 / 4021 | 191 / 93 |
5 | | 05'23" (+00'13") | 1002 / 5023 | 193 / 95 |
6 | | 05'10" | 1008 / 6031 | 195 / 98 |
7 | | 05'11" (+00'01") | 1003 / 7035 | 195 / 98 |
8 | | 05'52" (+00'42") | 62 / 7097 | 174 / 97 |
3月累積里程 :
386.37 km 迪卡儂 小黃1號-27.5 累積 :
1123.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'55" | 00:13'55" |
2 | 06'55" | 00:20'50" |
3 | 06'21" | 00:27'11" |
4 | 05'38" | 00:32'49" |
5 | 05'27" | 00:38'16" |
6 | 05'10" | 00:43'26" |
7 | 05'13" | 00:48'39" |
7.1 | 06'40" | 00:49'04" |