6.0 km | 00:40:51 | 06:47/km日期: 2019-03-21 20:59 - 地點: 靶場 - 平均心率: 127 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'04" / 06'51" / 06'32" / 06'28" / 06'19" / 06'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
159.15 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
1673.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 06'51" | 00:14'55" |
| 3 | 06'32" | 00:21'27" |
| 4 | 06'28" | 00:27'55" |
| 5 | 06'19" | 00:34'14" |
| 6 | 06'33" | 00:40'47" |
| 6.0 | 04'50" | 00:40'50" |
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