謝文祥 2019/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

謝文祥台中
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7.1 km | 00:43:43 | 06:09/km

日期: 2019-03-22 06:28 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'44" / 05'49" / 06'04" / 06'15" / 06'11" / 06'00" / 05'56" / 08'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 162.92 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

漫步在雲端🐜, Maggie Huang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'49"	00:12'33"
3	06'04"	00:18'37"
4	06'15"	00:24'52"
5	06'11"	00:31'03"
6	06'00"	00:37'03"
7	05'56"	00:42'59"
7.1	08'10"	00:43'44"

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成績 : 04:39:10

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