蔡聰琪 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

蔡聰琪台南
ID 69583

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3.6 km | 00:21:29 | 05:55/km

日期: 2019-03-21 17:21 - 地點: 新化外環道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'29" / 06'00" / 06'01" / 06'21" /

例訓!暖身訓!

3月累積里程 : 55.70 km

Mizuno J1GC170304 累積 : 1278.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

陳宗智, 蔡聰琪和其他 2 人說推

·

能能早安愉快！

2019-03-22 08:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'00"	00:11'29"
3	06'01"	00:17'30"
3.6	06'21"	00:21'29"

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