孫伊屏 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

孫伊屏台南
ID 315077

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4.4 km | 00:49:16 | 11:17/km

日期: 2019-03-21 18:09 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'17" / 10'55" / 11'15" / 11'18" / 11'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'17"

(11'17")

11'16" (+00'24")

1000 / 1000

2

10'55"

(22'12")

10'52"

1003 / 2003

3

11'15"

(33'27")

11'16" (+00'24")

997 / 3001

4

11'18"

(44'45")

11'10" (+00'18")

1010 / 4011

5

04'10"

(48'55")

11'37" (+00'45")

358 / 4370

台南

孫伊屏

·

3月累積里程 : 119.90 km

Android - HTC HTC_U-2u 上傳 | 5 years ago

Green, 小康輕鬆跑和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	10'55"	00:22'12"
3	11'15"	00:33'27"
4	11'18"	00:44'45"
4.4	11'15"	00:48'55"

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