6.2 km | 00:51:37 | 08:17/km日期: 2019-03-17 16:32 - 平均心率: 133 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'08" / 15'32" / 06'48" / 06'58" / 09'34" / 09'05" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+03'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'04" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'52" (+08'05") | 219 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 144.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 15'32" | 00:22'40" |
| 3 | 06'48" | 00:29'28" |
| 4 | 06'58" | 00:36'26" |
| 5 | 09'34" | 00:46'00" |
| 6 | 09'05" | 00:55'05" |
| 6.2 | 14'51" | 00:58'21" |
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