5.0 km | 00:26:24 | 05:16/km日期: 2019-03-21 18:13 - 平均心率: 158 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'49" / 04'29" / 05'52" / 04'39" / 05'33" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'27" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.51 km 
adidas Boston 6 ADIZERO 累積 :
1444.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 04'29" | 00:10'18" |
| 3 | 05'52" | 00:16'10" |
| 4 | 04'39" | 00:20'49" |
| 5 | 05'33" | 00:26'22" |
| 5.0 | 04'16" | 00:26'24" |
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