6.0 km | 00:37:15 | 06:10/km日期: 2019-03-20 04:54 - 地點: 鄉間小路 - 平均心率: 141 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 6704 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 危險(73)
Pace: 06'13" / 06'29" / 06'15" / 06'20" / 06'18" / 05'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'45") | 1006 / 1006 | 184 / 87 |
| 2 | | 06'28" (+01'02") | 1002 / 2008 | 176 / 87 |
| 3 | | 06'15" (+00'49") | 1007 / 3016 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'15" (+00'49") | 1004 / 4020 | 174 / 91 |
| 5 | | 06'16" (+00'50") | 1004 / 5025 | 176 / 90 |
| 6 | | 05'26" | 1007 / 6032 | 192 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
223.17 km 
母子鱷魚 ㄚ拖3代(黃41/42) 累積 :
481.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'29" | 00:12'42" |
| 3 | 06'15" | 00:18'57" |
| 4 | 06'20" | 00:25'17" |
| 5 | 06'18" | 00:31'35" |
| 6 | 05'25" | 00:37'00" |
| 6.0 | 09'41" | 00:37'15" |
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