Andi 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Andi 新北市
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8.0 km | 00:52:58 | 06:35/km

日期: 2019-03-19 12:10 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'33" / 05'53" / 06'15" / 05'59" / 06'39" / 06'24" / 07'34" / 08'16" / 15'31" /

基本訓練

3月累積里程 : 150.38 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

John Chen, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'53"	00:11'26"
3	06'15"	00:17'41"
4	05'59"	00:23'40"
5	06'39"	00:30'19"
6	06'24"	00:36'43"
7	07'34"	00:44'17"
8	08'16"	00:52'33"
8.0	13'20"	00:53'00"

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成績 : 04:39:10

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