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4.0 km | 00:20:01 | 05:00/km 日期: 2019-03-16 06:19 - 地點: 長庚社區 - 平均心率: 153 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(9) Pace: 05'10" / 05'11" / 04'41" / 09'13" / 00'00" /
· 留言 感冒依然還沒好,喉嚨發炎的部分還是一樣存在,所以這兩次跑步都放棄用嘴巴呼吸(從開始練跑不久就用嘴巴呼吸),天氣冷,鼻子呼吸挺痛苦的,跑著跑著就流鼻水了...
3月累積里程 : 100.76 km ADIDAS AC8273 累積 : 806.2 km TCX 上傳 | 5 years ago
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