5.0 km | 00:24:37 | 04:53/km日期: 2019-03-15 17:37 - 平均心率: 171 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 4486 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'37" / 05'10" / 04'48" / 04'38" / 04'08" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+01'30") | 1001 / 1001 | 176 / 101 |
| 2 | | 05'14" (+01'08") | 1002 / 2004 | 180 / 105 |
| 3 | | 04'47" (+00'41") | 1002 / 3007 | 183 / 113 |
| 4 | | 04'41" (+00'35") | 1000 / 4007 | 184 / 115 |
| 5 | | 04'06" | 1001 / 5008 | 188 / 128 |
| 6 | | 05'14" (+01'08") | 25 / 5034 | 165 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'10" | 00:10'47" |
| 3 | 04'48" | 00:15'35" |
| 4 | 04'38" | 00:20'13" |
| 5 | 04'08" | 00:24'21" |
| 5.0 | 07'42" | 00:24'37" |
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