Neil Wang 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Neil Wang 高雄
ID 81316

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13.3 km | 01:43:56 | 07:49/km

日期: 2014-05-14 19:17 - 卡路里: 836 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'56" / 07'24" / 07'44" / 07'28" / 05'12" / 13'24" / 07'28" / 09'32" / 14'48" / 07'52" / 05'28" / 05'20" / 05'00" / 04'56" /

5月累積里程 : 161.18 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳崇安(Vic), ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	07'24"	00:13'20"
3	07'44"	00:21'04"
4	07'28"	00:28'32"
5	05'12"	00:33'44"
6	13'24"	00:47'08"
7	07'28"	00:54'36"
8	09'32"	01:04'08"
9	14'48"	01:18'56"
10	07'52"	01:26'48"
11	05'28"	01:32'16"
12	05'20"	01:37'36"
13	05'00"	01:42'36"
13.3	04'55"	01:43'56"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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