這次草山'23k路跑賽事，目標會放在自己設定時間內完成'輕鬆慢慢跑就好，因為再下個禮拜有兩日合歡登山之行，所以為了避免讓膝蓋及腿力不受傷，這幾天的練跑反而只是讓自己保持愉快的心情練跑即可，連MI都懶得帶了，不想給自己太多設限及壓力...反而是明年一月開始，為了再一次挑戰全馬'作準備，我可要再加強自己的跑量目標了。