15.2 km | 01:18:03 | 05:08/km日期: 2018-12-19 18:02 - 平均心率: 172 - 卡路里: 942 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 03'53" / 05'00" / 06'56" / 04'49" / 04'36" / 04'57" / 05'03" / 04'53" / 07'26" / 04'51" / 04'53" / 04'42" / 04'40" / 04'51" / 04'44" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 138.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'53" | 00:03'53" |
| 2 | 05'00" | 00:08'53" |
| 3 | 06'56" | 00:15'49" |
| 4 | 04'49" | 00:20'38" |
| 5 | 04'36" | 00:25'14" |
| 6 | 04'57" | 00:30'11" |
| 7 | 05'03" | 00:35'14" |
| 8 | 04'53" | 00:40'07" |
| 9 | 07'26" | 00:47'33" |
| 10 | 04'51" | 00:52'24" |
| 11 | 04'53" | 00:57'17" |
| 12 | 04'42" | 01:01'59" |
| 13 | 04'40" | 01:06'39" |
| 14 | 04'51" | 01:11'30" |
| 15 | 04'44" | 01:16'14" |
| 15.2 | 04'09" | 01:16'55" |
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