8.0 km | 00:42:59 | 05:20/km日期: 2019-03-08 16:52 - 平均心率: 135 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 05'47" / 05'37" / 05'37" / 05'31" / 05'36" / 05'23" / 03'56" / 05'20" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+01'45") | 36 / 8036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'37" | 00:11'24" |
| 3 | 05'37" | 00:17'01" |
| 4 | 05'31" | 00:22'32" |
| 5 | 05'36" | 00:28'08" |
| 6 | 05'23" | 00:33'31" |
| 7 | 03'56" | 00:37'27" |
| 8 | 05'20" | 00:42'47" |
| 8.0 | 05'26" | 00:42'59" |
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