9.0 km | 00:51:18 | 05:41/km日期: 2019-03-06 19:16 - 平均心率: 157 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'47" / 05'27" / 05'17" / 05'43" / 05'51" / 05'47" / 05'47" / 05'54" / 05'42" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" (+00'01") | 13 / 9013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 75.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'27" | 00:11'14" |
| 3 | 05'17" | 00:16'31" |
| 4 | 05'43" | 00:22'14" |
| 5 | 05'51" | 00:28'05" |
| 6 | 05'47" | 00:33'52" |
| 7 | 05'47" | 00:39'39" |
| 8 | 05'54" | 00:45'33" |
| 9 | 05'42" | 00:51'15" |
| 9.0 | 04'56" | 00:51'19" |
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