6.1 km | 00:40:14 | 06:35/km日期: 2019-03-07 07:05 - 平均心率: 158 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6772 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 95%
Pace: 06'32" / 06'20" / 06'45" / 06'50" / 06'44" / 06'34" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'10") | 1006 / 1006 | 166 / 92 |
| 2 | | 06'20" | 1007 / 2014 | 166 / 94 |
| 3 | | 06'39" (+00'19") | 1005 / 3019 | 167 / 89 |
| 4 | | 06'49" (+00'29") | 1010 / 4029 | 170 / 86 |
| 5 | | 06'38" (+00'18") | 1003 / 5033 | 170 / 88 |
| 6 | | 06'35" (+00'15") | 1006 / 6040 | 168 / 90 |
| 7 | | 04'07" | 96 / 6136 | 175 / 138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 170.09 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'20" | 00:12'52" |
| 3 | 06'45" | 00:19'37" |
| 4 | 06'50" | 00:26'27" |
| 5 | 06'44" | 00:33'11" |
| 6 | 06'34" | 00:39'45" |
| 6.1 | 04'59" | 00:40'14" |
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