8.0 km | 00:44:54 | 05:35/km日期: 2019-03-05 18:57 - 平均心率: 139 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 13'45" / 06'08" / 06'21" / 05'34" / 05'28" / 05'15" / 05'13" / 05'04" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" | 26 / 8026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'45" | 00:13'45" |
| 2 | 06'08" | 00:19'53" |
| 3 | 06'21" | 00:26'14" |
| 4 | 05'34" | 00:31'48" |
| 5 | 05'28" | 00:37'16" |
| 6 | 05'15" | 00:42'31" |
| 7 | 05'13" | 00:47'44" |
| 8 | 05'04" | 00:52'48" |
| 8.0 | 04'21" | 00:52'55" |
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