Anthony Lam 2014/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Anthony Lam 香港
ID 89576

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14.1 km | 01:30:58 | 06:27/km

日期: 2014-03-03 20:05 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 100%

Pace: 06'33" / 06'20" / 06'23" / 06'32" / 06'31" / 06'31" / 06'38" / 06'39" / 06'39" / 06'53" / 06'47" / 06'34" / 06'10" / 69'52" /

3月累積里程 : 14.08 km

Android - samsung GT-I9152 上傳 | 10 years ago

NamLi, 悠跑andy 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'20"	00:12'53"
3	06'23"	00:19'16"
4	06'32"	00:25'48"
5	06'31"	00:32'19"
6	06'31"	00:38'50"
7	06'38"	00:45'28"
8	06'39"	00:52'07"
9	06'39"	00:58'46"
10	06'53"	01:05'39"
11	06'47"	01:12'26"
12	06'34"	01:19'00"
13	06'10"	01:25'10"
14.1	05'21"	01:30'58"

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