4.1 km | 00:39:03 | 09:34/km日期: 2019-03-02 08:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 10'56" / 09'47" / 12'49" / 07'30" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'56" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+02'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'15") | 76 / 4076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
137.85 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
127.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 09'47" | 00:20'43" |
| 3 | 12'49" | 00:33'32" |
| 4 | 07'30" | 00:41'02" |
| 4.1 | 07'53" | 00:41'38" |
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