8.0 km | 01:17:04 | 09:34/km日期: 2019-03-02 08:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'20" / 07'50" / 06'41" / 14'00" / 07'01" / 15'39" / 06'54" / 10'17" / 53'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'59" (+07'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'38" (+09'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'17" (+03'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 52'59" (+46'40") | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 79.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'50" | 00:14'10" |
| 3 | 06'41" | 00:20'51" |
| 4 | 14'00" | 00:34'51" |
| 5 | 07'01" | 00:41'52" |
| 6 | 15'39" | 00:57'31" |
| 7 | 06'54" | 01:04'25" |
| 8 | 10'17" | 01:14'42" |
| 8.0 | 52'59" | 01:17'04" |
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