5.0 km | 00:42:57 | 08:32/km日期: 2019-02-22 19:12 - 平均心率: 166 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 6510 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'57" / 07'49" / 07'09" / 08'51" / 08'54" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'52" (+02'45") | 1008 / 1008 | 144 / 70 |
| 2 | | 07'47" (+00'40") | 1002 / 2011 | 171 / 74 |
| 3 | | 07'07" | 1003 / 3015 | 174 / 80 |
| 4 | | 08'54" (+01'47") | 1004 / 4020 | 149 / 75 |
| 5 | | 08'50" (+01'43") | 1008 / 5028 | 125 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 166.15 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 07'49" | 00:17'46" |
| 3 | 07'09" | 00:24'55" |
| 4 | 08'51" | 00:33'46" |
| 5 | 08'54" | 00:42'40" |
| 5.0 | 11'06" | 00:42'58" |
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