3.0 km | 00:15:31 | 05:08/km日期: 2019-02-26 17:59 - 平均心率: 134 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'09" / 10'48" / 26'30" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'46" | 16 / 3016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 10'48" | 00:15'57" |
| 3 | 26'30" | 00:42'27" |
| 3.0 | 04'06" | 00:42'31" |
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