3.6 km | 00:21:11 | 05:52/km日期: 2019-02-20 19:05 - 平均心率: 173 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 3886 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 05'32" / 05'46" / 06'05" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" | 1001 / 1001 | 182 / 98 |
| 2 | | 05'51" (+00'16") | 1001 / 2003 | 183 / 93 |
| 3 | | 06'07" (+00'32") | 1000 / 3004 | 183 / 88 |
| 4 | | 05'55" (+00'20") | 604 / 3608 | 184 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'46" | 00:11'18" |
| 3 | 06'05" | 00:17'23" |
| 3.6 | 06'14" | 00:21'11" |
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