6.6 km | 00:36:26 | 05:33/km日期: 2019-02-21 20:11 - 平均心率: 161 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'17" / 05'41" / 05'25" / 05'07" / 05'56" / 05'22" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'19") | 559 / 6559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 151.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 05'41" | 00:12'58" |
| 3 | 05'25" | 00:18'23" |
| 4 | 05'07" | 00:23'30" |
| 5 | 05'56" | 00:29'26" |
| 6 | 05'22" | 00:34'48" |
| 6.6 | 05'25" | 00:37'50" |
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