9.0 km | 00:52:22 | 05:48/km日期: 2019-02-22 14:47 - 平均心率: 154 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'25" / 07'02" / 09'20" / 08'27" / 05'55" / 05'50" / 05'51" / 06'43" / 05'10" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" (+00'14") | 18 / 9018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'02" | 00:13'27" |
| 3 | 09'20" | 00:22'47" |
| 4 | 08'27" | 00:31'14" |
| 5 | 05'55" | 00:37'09" |
| 6 | 05'50" | 00:42'59" |
| 7 | 05'51" | 00:48'50" |
| 8 | 06'43" | 00:55'33" |
| 9 | 05'10" | 01:00'43" |
| 9.0 | 04'29" | 01:00'48" |
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