10.1 km | 00:55:09 | 05:27/km日期: 2019-02-22 08:02 - 平均心率: 156 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'24" / 05'27" / 05'25" / 05'31" / 05'38" / 05'33" / 05'34" / 05'29" / 05'22" / 05'16" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'00" | 101 / 10101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
206.96 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1542.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'27" | 00:10'51" |
| 3 | 05'25" | 00:16'16" |
| 4 | 05'31" | 00:21'47" |
| 5 | 05'38" | 00:27'25" |
| 6 | 05'33" | 00:32'58" |
| 7 | 05'34" | 00:38'32" |
| 8 | 05'29" | 00:44'01" |
| 9 | 05'22" | 00:49'23" |
| 10 | 05'16" | 00:54'39" |
| 10.1 | 05'05" | 00:55'10" |
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