3.0 km | 00:42:39 | 14:10/km日期: 2019-02-17 16:55 - 平均心率: 88 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 18'16" / 19'33" / 1425'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'36" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'20" (+02'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" | 10 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
69.09 km 
索康尼-K6黑(限款) K6 累積 :
2269.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'16" | 00:18'16" |
| 2 | 19'33" | 00:37'49" |
| 3.0 | 14'05" | 00:52'04" |
留言 
