跑的有點煎熬的馬
訓練量不足的後果,後段無法一直開加速
只能維持不停...
臨時來的ㄧ場馬,在昨天前輩問我有沒有想跑北港馬
當然爽快的答應,一起跟著青啤巴士一同前往會場
由於是特殊條件,所以這場馬本來就沒破PB打算
因為破PB一定會佔到人家的位置(沿路就觀察放幾個人過去達到安全標準然後就開始恢復速度
所以起頭就先跟前輩們 還有百馬團慢慢跑
直到折返點21K,喝了啤酒就壓不住速度
不斷穩定提速,想說試試能不能抓到APO
但後面訓練量不足的問題在產生了(明顯的酸...
比較無言還是拿啤酒時,箱子裡似乎有破掉的酒瓶
手指因此割傷...(還是跑到一半才覺得手怪怪的= =
想說汗水怎麼可能那麼黏...
一看! 挖Z勒 我沒有殺生 右手都是血
簡單用衣服擦一下 找傷口位置... 發現在無明指旁
所以沿路喝著自己的血到補給站= = (簡易包紮繼續跑
好險到補給站前血已經止住(實在是一段驚險旅程
之後只能穩穩跑完了 沿路有啤酒必喝 哈
感覺我至少喝了3支玻璃瓶的量
因為最後2K 迅速乾掉1罐鋁罐啤酒
然後邊把汽打出來 邊提升速度
只能說518前 要好好練一下啦!!!