林俊安 2012/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

林俊安屏東
ID 2793

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4.5 km | 00:24:54 | 05:32/km

日期: 2012-11-20 16:25 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 06'05" / 05'29" / 05'25" / 05'19" / 05'20" /

11月累積里程 : 61.65 km

XT 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'29"	00:11'34"
3	05'25"	00:16'59"
4	05'19"	00:22'18"
4.5	05'20"	00:24'54"

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