18.2 km | 01:45:18 | 05:47/km日期: 2019-02-10 06:00 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 998 Cal - 總步數: 19036 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'01" / 05'30" / 05'20" / 05'31" / 05'30" / 05'28" / 05'35" / 05'27" / 05'24" / 05'26" / 05'23" / 05'29" / 06'55" / 05'34" / 05'27" / 07'07" / 06'29" / 06'16" / 07'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'00" (+00'39") | 1003 / 1003 | 168 / 98 |
2 | | 05'29" (+00'08") | 1001 / 2004 | 175 / 103 |
3 | | 05'21" | 1008 / 3013 | 175 / 106 |
4 | | 05'27" (+00'06") | 1008 / 4021 | 176 / 103 |
5 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 5022 | 176 / 104 |
6 | | 05'28" (+00'07") | 1007 / 6030 | 176 / 103 |
7 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 7030 | 176 / 101 |
8 | | 05'25" (+00'04") | 1003 / 8034 | 177 / 103 |
9 | | 05'24" (+00'03") | 1006 / 9041 | 178 / 103 |
10 | | 05'24" (+00'03") | 1004 / 10045 | 178 / 103 |
11 | | 05'21" | 1004 / 11049 | 179 / 104 |
12 | | 05'26" (+00'05") | 1008 / 12058 | 179 / 102 |
13 | | 07'00" (+01'39") | 1001 / 13060 | 191 / 74 |
14 | | 05'32" (+00'11") | 1005 / 14065 | 178 / 101 |
15 | | 05'25" (+00'04") | 1005 / 15070 | 177 / 103 |
16 | | 07'05" (+01'44") | 1003 / 16074 | 200 / 70 |
17 | | 06'34" (+01'13") | 1002 / 17077 | 189 / 80 |
18 | | 06'15" (+00'54") | 1005 / 18082 | 189 / 84 |
19 | | 05'57" (+00'36") | 179 / 18261 | 174 / 96 |
台北市Soutatsu Ngo
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