7.7 km | 00:40:01 | 05:12/km日期: 2019-02-13 18:15 - 平均心率: 143 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'44" / 05'12" / 05'02" / 05'07" / 05'07" / 05'00" / 05'07" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'15") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'04" | 3000 / 6000 |
| 3 | | 05'12" (+00'08") | 1695 / 7695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
203.77 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
2282.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'12" | 00:10'56" |
| 3 | 05'02" | 00:15'58" |
| 4 | 05'07" | 00:21'05" |
| 5 | 05'07" | 00:26'12" |
| 6 | 05'00" | 00:31'12" |
| 7 | 05'07" | 00:36'19" |
| 7.7 | 05'19" | 00:40'01" |
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