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![]() 日期: 2019-02-09 06:23 - 地點: 鳳山熱帶園藝所 - 天氣: 涼爽後熱 - 平均心率: 157 - 卡路里: 843 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(30) Pace: 07'47" / 11'18" / 08'59" / 09'49" / 09'23" / 04'33" / 04'38" / 07'20" / 04'49" / 06'27" / 10'52" / 07'31" / 07'24" / 06'26" / 00'00" /
· ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 過年收假恢復跑,感謝宗呈邀約,這路線感覺不錯,有上上下下小緩坡,一圈2.3k左右,先跑了兩圈後,第3,4圈小衝一下,感覺還ok,還好過年耍廢沒退很多,最後就補到14k玩賽囉!
2月累積里程 : 132.86 km ![]() TCX 上傳 | 6 years ago
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